Скачать или смотреть YIN YOGA : Se connaître en tant que multiple

Bienvenue dans cette pratique de Yin Yoga, une invitation à vous accueillir dans l'ensemble de vos émotions et états physiques, sans jugement, sans séparation. Ici, nous ne cherchons pas à être un, mais à reconnaître et à habiter notre propre multiplicité.

🕒 Cette pratique vous guide vers :

L'acceptation de vos états changeants
La libération des émotions retenues dans le bassin
La souplesse profonde de votre colonne vertébrale
L'intégration du corps et du cœur dans une présence unifiée

Niveau : Tous niveaux

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Je vous souhaite une belle rencontre avec vous-même, dans toute votre richesse intérieure.

Avec douceur,
Nadia

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