КАК НАСТРОИТСЯ НА РАБОТУ: МЕТОД ПСИХИАТРА

Перед любым действием (не нравится слово "работа" дает ассоциации рабства) настраиваюсь так:
1. Высыпаюсь
2. прогулка на свежем воздухе
3. успокоил голову то есть голова спокойная и чистая от мыслей вообще.
4. Смотрю расписание дня делаю аффирмации что все решения и действия будут без заготовок.
5. Через аффирмации настраиваюсь на "хороший день" хороших людей"
6 пришла улыбка и энергия: все готов к действиям
ANDRIS SAULITIS: врач психиатр и психотерапевт
Наш телеграмм канал: Психиатр Андрис Саулитис VitaModo: https://t.me/SaulitisVitaModo
Наша группа в телеграмм: https://t.me/SaulitisVitaModo_Chat
► Магазины с курсами по лечению расстройств Витамодо: Европа -https://saulitisvitamodo.company.site/, Россия - https://vitamodo.shop/ и https://dr-saulitisvitamodo.pro/