Waardoor je kindje zo moeilijk in slaap valt in de winter en wat je eraan kan doen

Eindelijk is het vroeger donker... wil het in slaap vallen helemaal niet meer lukken! Veel kinderen slapen in de winter haast nog moeilijker in dan in de zomer. Wat zorgt er nou voor dat het zoveel lastiger wordt?

In deze podcast nemen we een duik in een aantal cruciale hormonen rond het slapen van je kindje en hoe je ervoor kan zorgen dat je kindje wel gemakkelijk in slaap kan vallen.

We kijken naar externe factoren die het zo moeilijk maken om makkelijk en snel in slaap te vallen.

In de podcast noem ik een drietal links.
De eerste is van BlockBlueLight, waar je via deze link 15% korting krijgt op je aankoop: https://www.blockbluelight.co.uk/?ref...
De tweede is de site, waar je meer kan leren over het slapen van je kindje: https://liefdevaneenmoeder.nl/