فوائد وطريقة استخدام زيت الحبة السوداء (حبة البركة)

اكتشف الاستخدامات العلاجية العديدة لزيت الحبة السوداء وكيفية استخدامها.

المصادر العلمية:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33370...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33743...
https://www.sciencedirect.com/science...

0:00 مقدمة: ما هو زيت الحبة السوداء؟
0:48 الالتهاب وزيت الحبة السوداء
1:43 ثيموكينون
2:58 زيت الحبة السوداء وصحة الدماغ
3:20 كيفية استخدام زيت الحبة السوداء
3:45 وزيت الحبة السوداء بشكل الموضعي
5:08 اكتشاف المزيد من علاجاتي الطبيعية المفضلة عن طريق اتباع الرابط أعلاه

اليوم، سنتحدث عن الاستخدامات والفوائد العديدة لزيت الحبة السوداء. زيت الحبة السوداء مفيد لما يلي:
• الربو
• الحساسية
• الهضم
• التهاب الجلد
• السكري
• مقاومة الأنسولين

زيت الحبة السوداء يدعم خلايا بيتا الموجودة في البنكرياس التي تنظم الأنسولين، مما يساعد في دعم وزن صحي. كما يدعم زيت الحبة السوداء وظيفة المناعة السليمة، وبشكل خاص يحمي ضد الأمراض المناعية الذاتية.

تعمل الخلايا التنظيمية تي لتخفيف نظام المناعة الزائد النشاط، مما يساعد على منع وتقليل الاستجابات المناعية الذاتية. يدعم زيت الحبة السوداء هذه الوظيفة للجهاز المناعي.

يساعد زيت الحبة السوداء في تنظيم الالتهاب وزيادة الانترفيرون - مركب مناعي يتداخل مع وظيفة العدوى والفيروسات. كما أنه غني بمركب يعرف باسم ثيموكينون.

استخدمت ثقافات مختلفة زيت الحبة السوداء لآلاف السنين. حتى وجدت حتى في مقبرة الملك توت!

يتناول بعض الناس زيت الحبة السوداء لدعم صحة الدماغ لأنه يمكن أن يزيد من الأسيتيل كولين - مادة الناقل العصبي التي يمكن أن تساعد في تحسين الذاكرة والقدرة على التعلم والتركيز والانتباه. كما أنه مفيد للحالات التهابية للجلد، مثل الإكزيما.

يمكن تناول زيت الحبة السوداء عن طريق الفم أو استخدامه موضعياً. جرب تناول ما بين ملعقة صغيرة وثلاث ملاعق صغيرة من زيت الحبة السوداء يومياً، بدءاً من نصف ملعقة صغيرة وزيادة الكمية تدريجياً.

إذا كنت ترغب في استخدام زيت الحبة السوداء موضعياً، جرب استخدامه مع DMSO. لدى DMSO خصائص فريدة والقدرة على اختراق الأنسجة بعمق. يمكن أن يوفر خليط متساوي النسب من زيت الحبة السوداء وDMSO الموضعي المطبق على مفصل ملتهب مساعدة أكبر حتى من استخدام زيت الحبة السوداء بمفرده.
ترجمة الفيديو:أحمد الوزير
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
   • ابدأ هنا - حمية الكيتو و الصيام المتق...  
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://drnutrition.com/brands/dr-berg

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!