Smântână vegană de caju homemade - Retetă Video!

In video veti descoperi 2 variante de smantanica:

1. Prima variantă: Aceasta este făcută din caju, apă și probiotice. Probioticele folosite de mine sunt: https://www.secom.ro/jarro-dophilusfo...
2. A doua variantă este preparată bineînțeles tot din caju + suc de lămâie pentru gustul acela acrișor, tipic smântânei. Această versiune este mai ușor de preparat deoarece nu trebuie să aștepți procesul de fermentare așa cum este în cazul variantei cu probiotice. Totuși trebuie să reținem că prima versiune de smântânică este mai apropiată ca și gust de versiunea originală.


Nucile caju au un conținut mare de grăsimi sănătoase. Aproximativ 75% dintre grăsimile conținute de nucile caju sunt acizi grași nesaturați ca și în cazul celor regăsiți în uleiul de măsline. Grăsimile mono - nesaturate conținute în caju aduc beneficii majore sănătății, inclusiv sănătății inimii. Caju-ul este bogat în cupru, mangan, triptofan, magneziu, fosfor.

♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥
Gasiti reteta completa cu ingrediente si cantitati aici:
http://dolcefarverde.ro/smantana-vege...


♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥

Follow me on: FACEBOOK:   / dolcefarverde  

INSTAGRAM:   / dolce_far_v.  .

WEBSITE: http://dolcefarverde.ro/


"Royalty Free Music from Bensound"