Мантра Любви и Счастья / Медитация для Души / Ом Намо Нараяная

Мантра "Ом Намо Нараяная" – это священная Аштакарабиджамантра, состоящая из восьми слогов, которые несут в себе безграничную энергию любви, счастья и благополучия. Эта мантра, передаваемая от Учителя к Ученику на протяжении веков, символизирует глубокую связь с божественным, гармонию души и сердца.

"Ом Намо Нараяная" открывает поток безусловной любви, помогает избавиться от негатива, обрести покой и радость. Ее регулярное произношение наполняет вашу жизнь светом и гармонией, укрепляет дух и улучшает внутренний баланс.

На этом канале вы найдете:

Мантру "Ом Намо Нараяная" с медитативной музыкой.
Инструкции по правильной практике этой мантры.
Советы по духовному развитию и укреплению связи с божественным.
Пусть звуки этой мантры наполнят вашу жизнь счастьем и любовью! Откройте путь к гармонии вместе с нами. Подписывайтесь, медитируйте и почувствуйте волшебную силу древних традиций.

Наши страницы в социальных сетях
Сайт: http://www.pilatsandyoga.ee
Insta:   / aleksi_kazubski  
Facebook:   / domyogoff  
Вконтакте: https://vk.com/id476344095
Telegram: https://t.me/domyogi
Twitter:   / kazubski  
Наш ютюб канал:    / ДомЙоги  
Для сотрудничества: [email protected]

Филатропия - поддержать канал напрямую:
SwedBank
EE512200221021775148
ALEKSEI KAZUBSKI
Код SWIFT/BIC: HABAEE2X

Чем так полезна йога для начинающих в домашних условиях и что нужно знать всем, кто решил ее практиковать.

Давайте сразу определимся, что йога - это не религия и не вероисповедание. Йога - это философия здорового образа жизни. В индуистской традиции, например, ее понимают как науку о равновесии и гармонии. Вот и в наше время все больше врачей официально рекомендуют йогу не только как эффективную физическую нагрузку, но прекрасный инструмент в борьбе со стрессами.

Когда я сам начал заниматься йогой и ввел это в привычку, очень быстро стал замечать изменения. Благодаря практике каждый день - у меня выпрямилась осанка, перестали трещать коленки в суставах, и даже помолодел, как мне кажется (видимо, ушла вечная озабоченность с лица, а с ней и пара «нахмуренных» морщинок). Но, самое главное, я стал спокойнее и радостнее воспринимать эту жизнь, хотя кардинально в ней ничего не изменилось.


ПОЛЬЗА ЙОГИ
Доказано, что йога так и работает. Эта эффективная и веками проверенная практика воздействует сразу на физическое и тонкое тело (оно отвечает за эмоции и мысли человека). Тот, кто занимается йогой, становится здоровее и выносливее, после занятий чувствует прилив сил, а также с новой силой может ощутить вкус к жизни. Согласитесь, в современном мире с большими нагрузками и стрессами это очень важно.