肉とじゃがいものシチューの作り方．ロシアの味．

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肉とじゃがいものシチューの作り方。ロシアの味。
材料：
１。牛肉−２００g。
２。じゃがいもー５００g。
３。人参−１５０g。
４。玉ねぎ−１５０g。
５。ローレル−１
６。塩、コショウ、ニンニク、クミン、ドライパプリカ、生イタリアパーセリー少し

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