🇪🇸 Подкаст: Нескучные тренировки у моря в Барселоне

В новом выпуске подкаста мы погружаемся в атмосферу тренировок у моря в Барселоне! Ведущие — тренер Фёдор и Александра, тренер по йоге, обсуждают жизнь, спорт, йогу и вдохновение. Этот выпуск наполнен уникальными историями, личными наблюдениями и полезными советами для всех, кто ищет мотивацию и новые подходы к тренировкам.
  / bars_yogaphoto  
https://alexandraya.com
Федор Заяц.Персональный тренер в Барселоне, основатель сообщества Нескучные тренировки у моря, Авиаиженер, атлет.
  / fred__hare  

Таймкоды:
00:01 — Вступление: Фёдор и Александра
01:00 — Человек двух миров
04:18 — Немного о ведущей подкаста: мама четверых детей
05:50 — Иммиграция и влияние спорта
08:24 — Застряла в своей определённой роли
10:00 — Продавщицы в "Тиндере"
13:20 — Если ты стабильно идёшь вниз
16:02 — Вести за собой
17:35 — Тренер — это пастух
23:17 — Цель йоги: успокоить колебания ума
27:03 — Пережиток прошлого: человек из 90-х
30:57 — Коллекционер душ
32:30 — Люди могут мне не подойти
34:10 — Реальная история с красивой, ухоженной девушкой
37:15 — В общаге глушила пельмени с майонезом и запивала пивом
39:35 — Два странных тренера
41:13 — Барселона — это маленькая деревня
46:20 — Время расставляет свои точки
47:50 — Бонусная система
49:22 — Чем хорош спорт
52:52 — В чём разница?
56:00 — Не смотреть на спорт через призму спорта
56:50 — Девчонки более трудолюбивые
58:26 — Ну теперь мы шахтёры
1:00:45 — Организм не знает, что такое завтра

🎙 Окунитесь в увлекательный диалог, наполненный теплом, юмором и важными выводами о жизни и спорте. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и делитесь своими впечатлениями в комментариях!