便秘拉不出?幾個簡單方法,增加排便,改善腹脹、腹痛、腸胃通暢

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生活中習慣性便秘怎麼調理比較好呢?中醫師張璐直言:試試這樣做 #中醫師 #健康 #中医师张璐 #肠胃 #便秘 #大便不成型 #便血 #大便异常
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@zhangludaifu 张璐中医师,出生于中医世家,著名中医消化病专家,中华中医药学会科普分会会员,原三甲医院中医科主任,医科大学副教授,从事肠胃疾病治疗37年,她继承近代中医学术经验,学术思想,先后师从于中国中医研究院已故名老中医“施殿邦,石振声、尚尔寿、步玉如”等,继承和发扬了名老中医毕生经验,为拯救和保护频临失传的中医绝技、并将前人经验发扬光大,她不断探索新的治疗途径,使众多久治不愈的患者脱离病痛。
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