Скачать или смотреть ماهي مقاومه الانسولين و علاجها و كيفيه التخلص منها للأبد

٦ نقاط مهين لرفع معدل الحرق
٦ نقاط حيفهموك الدنيا تمشي ازاي
٦ نقاط حيفرقو في حياتك
انا في الشرح مليش مثيل 🙂🙂
☆الحلقات التي تهمك
سر المهنه في حلقه مهمه جدا
   • حقولك عل سر المهنه ، انا في الشرح مليش مثي...  
☆حلقه عن فرق بين نظامين منخفض الكربوهيدرات و عالي الكربوهيدرات بالفوارق الفنيه
   • الفرق بين نظامين منخفض الكربوهيدرات و الهر...  
☆حلقه فيتامين دال
لتحسين مقاومه الانسولين
و رفع معدل الحرق
اعرف مصادره منين
   • لو شايل المراره ممكن يحصل نقص فيتامين مهم جدا  

☆حلقه عن العمليات الجراحية و تحويل المسار و ما هو الميكانيزم الخاص بالعمليه و ماذا عن مدمني الحلوي
   • هل العمليات حل سحري للقضاء على السمنه و ال...  
☆مشروب بيرفع معدل الحرق
و حلقه خاصه لمن يعانو من ارتجاع مرئ
   • مشروب بيرفع معدل الحرق و بيقلل الانسولين و...  


☆نماذج لاطعمه منخفض الكربوهيدرات عشان تخس محتاج كم جرام كارب
   • في الحلقه دي حناخد نماذج لاطعمه منخفض الكر...  
☆حلقه عن حساب نسبه الكربوهيدرات الل محتاجها جسمك عشان تخس
   • حساب نسبه الكارب في برامج اللوكارب و الكيت...  

☆شرح نظام الهاي كارب او الهرم الغذائي
   • شرح نظام الهاي كارب بالتفصيل ، ناكل ايه و ...  

☆الجزء الاول من الصيام المتقطع
   • اخر مره حتسمع عن الصيام المتقطع و مش حتتطل...  
☆الجزء الثاني من الصيام المتقطع
يناسب مين و ميناسبش مين
   • الجزء الثاني عن الصيام المتقطع عشان متقعش ...  

☆اهميه الزنك لرفع معدل الحرق
اعرف مصادره فين
   • جبار ملهوش حل مهم لكل الناس ، مهم للسيدات ...  

☆حلقه عن كيفيه تثيبت الوزن بحرفنه و معلمه 😘
   • اذاي تثبت وزنك بعد ما خسيت و اذاي تزود وزن...  
☆اعرف مصادر البوتاسيوم و الماغنسيوم لرفع معدل الحرق
   • انا قررت معملش دايت تاني بهبط🥴🥱🥴🥱  و بدوخ ...  

☆حلقه مهمه عشان تودع الامساك و ارتجاع المرئ
   • وداعآ للامساك  و انت جوه الدايت