Ths.dược sĩ Trương Minh tư vấn dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn

Hiện nay, có rất nhiều bà mẹ quá lo lắng về việc con mình quá biếng ăn, đặc biệt là đối với các bé 2-3 tuổi hoặc chuẩn bị đi học. Đôi khi, chỉ một chút rau xanh cũng làm bé nhăn mặt từ chối. Các bé thường không thích thử những món ăn mới, và ngày càng trở nên biếng ăn. Có những trường hợp biếng ăn nặng, bé có thể mắc chứng neophobia (chứng sợ những món ăn mới) và không dễ trị. Biếng ăn không phải xuất hiện một sớm một chiều mà thường phát triển theo thời gian, vì vậy thường không quá ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Tuy nhiên, việc bé biếng ăn có thể đem lại nhiều áp lực và lo lắng cho bố mẹ. Nhiều người còn lo lắng rằng bé có thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng. (Tham khảo: Thực đơn cho trẻ)

Nhiều trường hợp biếng ăn kéo dài cho đến độ tuổi nhập học. Lúc này, bé phát triển trong một môi trường mới và dần dần bỏ được thói quen biếng ăn. Các bé thường không cảm thấy đói và thích được tự chọn những món ăn cho mình. Các ông bố bà mẹ đừng quá lo lắng mà hãy kiên nhẫn hơn với con, chuẩn bị sẵn những loại thực đơn cho bé đầy đủ dinh dưỡng và để tự con quyết định ăn gì.