Скачать или смотреть 生きづらさを解消した方法【HSS型HSP】〜4つのことをやり続けてると、いつの間にか生きづらさを感じなくなってました。

HSP、HSS型HSP気質は「生きづらさ」とセットで語られることが多いですが、両者は必ずしも因果関係にあるわけではないです。

私も、以前は生きづらさの中で生きてましたが、今では「生きづらいな」と感じることはなく、心の土台が穏やかです。

どんなことをやって、生きづらさが解消したのか、4つのポイントをお伝えしました。


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心を削らない働き方
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■自己紹介

ITベンチャーでM&A担当、子会社役員などを経験。ベンチャーキャピタルに転職し、投資や事業支援に従事するも、がむしゃらな働き方に疲弊。

2008年よりフリーランスとして独立。

2009年より、お客さまからの依頼がきっかけでコーチング業をスタートし、自分を生かした働き方へ徐々にシフト。

「繊細さん」たちが集まってくることに気がつき、アーロン博士の著書から、自身がHSS型HSPであることを認識。

ブログを中心にSNSで発信しながら、主にHSS型HSP、HSPの方向けのビジネスサポート、自分らしく生きる後押しをするセッション、講座等を開催。2013年に著書『心を削らない働き方』を出版。

今まで、会社員やフリーランス、主婦、アーティスト、経営者（個人経営から大企業まで）、投資家や農家など、多岐に渡るバックグラウンドの人たちの相談に乗る。

熱や強みなど資質を発掘して生かす提案、心の声を引き出す傾聴を組み合わせ、その人に合った無理のないペース配分で現実を変化させていくサポートが好評。

会社員から独立、副業をスタート、フィットする職場に転職、田舎暮らしを始めるなど、多くの人が自分らしい生き方・働き方に変化する後押しをしてきた。

自分にフィットした生き方・働き方ができる人が増えることを願って活動している。