PILATES PARA PRINCIPIANTES 20 MIN

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Hola Bella💘 Si te interesa empezar a entrenar Pilates, esta rutina es para ti, por que veremos todos los ejercicios básicos que necesitas para empezar tu camino en este bello mundo y estoy encantada de poder ayudarte.

Puedes hacerla todos los días y en cuánto te sientas más fuerte, puedes pasar a esta siguiente rutina😉:

   • 20 min PILATES FULL BODY (clase compl...  

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#pilates #pilatesdesdecasa #principiantes

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