Скачать или смотреть Медитация «Маяк любви» — Джек Корнфилд

У некоторых из вас может быть свой собственный способ практики метты/медитации любящей доброты. Другие могут захотеть послушать и повторить, но это не строгая практика. Делайте то, что естественным образом открывает сердце. Некоторым может помочь повторение слов, что мы и сделаем. Другим полезнее просто сидеть в поле любви и излучать доброту без лишних слов, определённой лексики или намерений. Следуйте за добром, следуя за своим сердцем.

ПОДПИШИТЕСЬ НА ВАШУ УСЛУГУ:
🪷 Приобретите тарифный план с полным доступом к растущей библиотеке онлайн-курсов Джека по ссылке https://jackkornfield.com/checkouts/a...
🪷 Чтобы быть в курсе всех предложений Джека, включая предстоящие мероприятия, скидки на курсы и бесплатные уроки, подпишитесь на рассылку Джека по электронной почте по ссылке https://jackkornfield.com/newsletter

🌱 Сайт: https://jackkornfield.com/
🌱 Facebook:   / jkornfield  
🌱 Instagram:   / jack_kornfield  
🌱 X: https://x.com/JackKornfield

Посетите https://www.jackkornfield.com​​ для медитаций, статей и других материалов.

Эта медитация была первоначально транслирована Spirit Rock 3 октября 2022 года.