🚩【吳淡如】內耗太兇就學不會時間管理！

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你身邊有多愁善感的朋友嗎？
有時候一句無心的話或是一個小擔憂，他們就會把它無限擴大，
這一類的人就算學習時間管理，也無法解決人生真正的問題，
其實所謂的時間管理就是選擇性放棄，
如果你常常覺得時間不夠用，可能不是工作太多，也不是時間管理不好，是你的情緒自己搞自己．．

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