Скачать или смотреть Что я ем в день для похудения — Weight Watchers 2025 — Растительная диета

Что я ем в день на растительной основе

Если вы хотите увеличить потребление богатых клетчаткой растительных продуктов или когда-либо задумывались о переходе на растительную диету, но считали это слишком сложным, это видео для вас. В этом видео «Что я ем в день» вы увидите, как я готовлю простые блюда без мяса и молочных продуктов, которые обеспечат вам чувство сытости и удовлетворения.

Для тушеного темпе и чечевицы я использовала веганское протеиновое рагу «Tempeh That Tastes Good». Полный рецепт можно найти на сайте cookingforpeanuts.com (извините, что не смогла найти ссылку здесь).

Я добавила нарезанные шампиньоны и цуккини.

Все мысли и мнения, высказанные в этом видео, являются моими собственными. Хотя я использую приложение Weight Watchers для своей программы по снижению веса, я не являюсь спонсором или аффилированным лицом WW.

Спасибо за просмотр!


#мотивациякпохудению #устойчивоепохудение #похудение #приготовлениееды #приготовлениееды #приготовлениееды #weightwatchers2025 #ww #баллыweightwatchers #weightwatchers #приложениеweightwatchers #идеидляеды #растительнаяпища #веган #блюдарастительнойпища #овощи #калории #дефициткалорий #чтояемвдень #чтояемвдень #чтояемвденьдляпохудения #советыподиете #диета #пландиеты #программапохудения #путькпохудению #трансформация #путьктрансформации #старше50 #похудениепосле50 #похудение #похудениепосле50 #диета #идеиздоровойеды #здоровыепривычки #здоровыйобразжизни #путькздоровью #здоровыйобразжизни #мойпутькпохудению #путькпохудению #цельнозерноваярастительнаяпища #безмяса #безмолочныхпродуктов