Бросок через бедро прыжком самбо ЛАЙФХАКИ ЧАСТЬ 3

В наших предыдущих видео мы познакомились с броском через бедро. Это один из самых древних бросков, он встречается практически во всех видах борьбы. Его начинают изучать пошагово. Но во время схватки пошаговый вариант даже, если делать его очень быстро, вероятнее всего не получится. Так как одним из критериев успешного проведения броска, является скорость. Как бы быстро вы не делали три шага-это все равно долго. В этом видео мы рассмотрим один из вариантов увеличить скорость проведения броска через бедро. Будем учиться выполнять бросок через бедро прыжком. Удачи вам, чистых побед на соревнованиях и тренировках, и до встречи на канале #ПланетаСАМБО

Поддержи канал финансово: https://boosty.to/n.look