후버링(Hoovering): 나는 도대체 왜 자꾸 나르시시스트와의 관계로 돌아가는 걸까?

#후버링 #hoovering #나르시시스트

당신에게 혹시 이런 경험이 있는가? 나르시시스트 연인이나, 배우자와 헤어지거나 이혼할 결심을 하고 상대에게 이별을 통보한다. 부모나 형제, 자매 등의 가족의 경우라면 큰 논쟁 후 이제 남남처럼 살 것이며 발길을 끊을 거라고 통보했을 수도 있다. 하지만 머지않아 그들은 마치 진공청소기처럼 당신을 이전의 관계로 끌어들이기 위해 애를 쓴다. 그리고 정신을 차렸을 땐, 당신은 그 관계로 다시 돌아가있다.


후버링 Hoovering 이란, 나르시시스트가 이별한 연인이나 이혼한 배우자와의 관계를 유지하거나 다시 되돌리기 위해 사용하는 행동 패턴을 말한다. 피해자에 대한 통제권을 되찾으려고 시도하는 감정조작의 한 형태로, 피해자에게서 에너지, 관심, 감정적인 반응 등을 끌어내기 위해 마치 진공청소기처럼 빨아드린다는 비유적인 표현으로, 진공청소기 브랜드인 후버 Hoover에서 유래했다.
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호버링에 대한 정보 및 자료는 이미 시중에 많이 나와 있고, 이 글을 읽고 있는 당신이 이미 많이 접했을 것이라 생각한다. 그래서, 나르시시스트가 후버링을 하기 위해 이용하는 수단들을 간단히 살펴본 후, 나의 길고 긴 후버링의 역사를 소개하고자 한다. 내가 그 사람을 떠나려고 할 때마다, 혹은 이별한 후 어떻게 후버링을 해왔고, 또 거기에 매번 넘어간 나의 기록을 써 내려가다 보면 내가 얼마나 등신이었는지 한탄하겠지만, 나 자신이 또 싫어질 테다. 그럼에도 불구하고 여러분에게 도움이 된다면, 나의 이 못 나디 못난 모습도 거리낌 없이 보여드릴 수 있다.


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장다르크


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