Yoga Ngoài Trời - Bài 1: THẢI ĐỘC, GIẢM EO cùng Yoga By Sophie

Đây là bài tập Yoga giúp thải độc cơ thể và giảm eo, giảm béo bụng. Thuộc khóa học Yoga Ngoài trời miễn phí cùng HLV Yoga By Sophie

🌈 Bài tập này sẽ giúp:
Kích thích hệ bài tiết, thải độc tố
Giảm mỡ nội tạng, mát xa cơ quan nội tạng.
Dẻo dai cột sống, tăng linh hoạt cho cơ thể
Hãy tập khi bụng rỗng, tránh tập khi no.

Hãy tập luyện thường xuyên mỗi ngày hoặc ít nhất 3-5 buổi mỗi tuần để có kết quả!

Đăng ký tham gia (MIỄN PHÍ, KHÔNG QUẢNG CÁO) tại link sau:

🌈 https://YogaBySophie.com

Miễn phí!

Tham gia ngay!

★ Facebook page:   / yogabysophievn  

★ Link tải App Android (Samsung, oppo) - Yoga By Sophie: https://play.google.com/store/apps/de...
★ Link tải App IOS (Iphone) - Teachable/Yoga By Sophie: https://apps.apple.com/vn/app/teachab...
(Lưu ý, để đăng nhập vào app IOS, hãy đăng ký tài khoản email trên website trước tại đây: https://YogaBySophie.com )
★ Hướng dẫn tải App:    • 💖 Cách tải app IOS Yoga By Sophie - t...  

***********************************************

Mời các bạn tham khảo khóa học Yoga PREMIUM cùng Sophie đã phát hành:

🌈 Khóa học Vinyasa từ A-Z: http://VinyasaAZ.com

🌈 Khóa học Yoga cho Người Mới tập Tại Nhà: http://YogaChoNguoiMoi.com

🌈 Khóa học Yoga Giảm Cân Tan Mỡ: http://YogaGiamCanTanMo.com

🌈 Khóa học 30 Ngày Yoga Cổ Vai Gáy: http://YogaCoVaiGay.com

🌈 Khóa học Yoga Bầu: http://YogaBauToaSang.com

🌈 Khóa học Yoga Nâng Cao: http://YogaNangCao.com

🍉 English Yoga courses with Sophie: http://Eng.YogaBySophie.com
🍉 Yoga for Beginners: http://YBSBeginner.com

***********************************************
Follow Sophie và tải App để cùng tập Y O G A online tại nhà:

★ Kênh Youtube:    / yogabysophie  
★ Tải app Google Play: http://play.google.com/store/apps/det...
★ Tải app IOS (Iphone) theo 2 bước như sau:
Bước 1: đăng ký tài khoản trên website: YogaBySophie.com
Bước 2: tải App Teachable trên IOS và đăng nhập xem Yoga By Sophie tại link sau: https://apps.apple.com/vn/app/teachab...
★ Website: http://yogabysophie.com/
★ Facebook page:   / yogabysophievn  
★ Hội người tập Yoga cùng Sophie:   / 2360360540951628  
★ Instagram: yogabysophievn
http://.instagram.com/yogabysophievn
★Liên hệ cộng tác: [email protected]

#yogabysophie
#yogagiamcan
#yogasophie
#yogaforweightloss
#yogaonline​
#yogatainha
#yogaface
#yogafordetox