Скачать или смотреть (SUB)🛒코스트코 장봐서 냉장고 채우고, 열심히 활용해 먹는 다이어트식단 요리브이로그🥟(배추만두/치킨마요덮밥/로티세리치킨/소고기파스타샐러드/치킨샌드위치) | 코스트코 추천템

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✨only 식단 타임라인✨
00:00 곤약잡채밥&양배추후라이
01:52 코스트코 로티세리치킨 소분
02:43 쫄깃 치킨샌드위치
04:34 소고기 파스타 샐러드
08:31 배추만두
13:21 간단브런치&프로틴아몬드라떼
15:43 언니표 치킨또띠아랩
16:15 치킨마요덮밥
19:52 로티세리치킨&하이볼

안녕하세요 하루들!
지난번 냉장고 비우기 특집이 끝난 후
코스트코에 가서 장 보고 그걸로 열심히
요리 만들어 식단에 활용한 영상을 준비했어요😆

사실 '코스트코 추천템' 영상을 따로 만들려고 촬영도 했는데
오늘 영상에서 보여드린 것처럼.. 마이크 실수로..
영상을 쓸 수 없게 되었어요.. 그래도 숏츠에 올렸으니까
꼭 보러 와주시고! 코스트코 가실 때 참고해주세요:)

냉털도 뿌듯하지만 채워진 냉장고 보며
어떤 음식 먹을지 고민하고 만들어 먹는 시간은
더 든든하고 재밌더라고요! 우리집 냉장고 늘 가득했으면..🥹
오늘 영상도 편안하게 봐주시고,
곧 설 연휴인데 연휴엔 맛있는거 많이 먹어야 되니까
그전에 관리한다 생각하고 영상 속 레시피도 많이 따라해주세요!
그럼 여러분 우리는 다음 영상에서 또 만나요💖











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[영상 속 정보]
곤약현미밥(만드는법) |    • SUB) 곤약현미밥 만드는 방법 how to cook rice  
에어프라이어 | 조엘리
밥풀이 | 귀여움
식칼 | 해리터
나무도마 | 해리터, 모던하우스
원형 테이블 | 지엠퍼니처
라탄 의자 | 원스플레이스
삼각대 | 오프라인 정보없음

bgm | https://www.youtube.com/ @oneul274




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