Magnéziumhiány okai, tünetei és pótlása: lehet, hogy TE sem szeded jól? | netamin.hu

A magnéziumot szokás az élet szikrájának is nevezni, nem véletlenül: nélkülözhetetlen tápanyag, amely szervezetünk valamennyi élettani folyamatában fontos szerepet játszik. Mégis a magnéziumhiány az egyik leggyakoribb tápanyaghiány a világon. Ráadásul a magnéziumhiány tüneteit nehéz észrevenni, de pótlása mindenképpen fontos.

Videónkból megtudhatod, mik a magnéziumhiány okai, hogyan válassz jól magnézium tartalmú étrend-kiegészítőt, mely formák hasznosulnak a legjobban a szervezetedben. Megismered a magnézium, kálcium és D-vitamin kapcsolatát, beszélünk a helyes magnézium bevitelről, az életkor és a magnézium kapcsolatáról és lerántjuk a leplet a bőrre kenhető magnézium mítoszáról is.

Mindezt tudományos alapon, közérthetően, gyakorlati tanácsokkal, különbséget téve tények és tévhitek közt.

Csatlakozz hozzánk!

A videó fejezetei:
00:00 Bevezetés
00:21 Magnéziumpótlás
00:59 Mi az a magnézium?
02:26 A magnézium szerepe
03:41 Magnéziumhiány
06:56 A magnéziumhiány jelei
07:30 Az ajánlott napi magnéziumbevitel
09:00 Így válassz jól magnézium kiegészítőt
10:15 Magnéziumvegyületek
11:17 Magnéziumbevitel

Szerves magnézium trió tabletta kapható webáruházunkban: netamin.hu/szerves_magnezium_ajanlo

Kálcium + magnézium tablettánkat pedig itt találod: netamin.hu/kalcium_es_magnezium_ajanlo

Gondoltad volna, hogy a migrénes tünetek hatékonyan kezelhetőek magnéziummal? Olvasd el cikkünket: netamin.hu/migren_es_magnezium_kapcsolata

𝐴 𝑣𝑖𝑑𝑒𝑜́𝑏𝑎𝑛 𝑠𝑧𝑒𝑟𝑒𝑝𝑙𝑜̋ 𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎́𝑐𝑖𝑜́𝑘 𝑡𝑎́𝑗𝑒́𝑘𝑜𝑧𝑡𝑎𝑡𝑜́ 𝑗𝑒𝑙𝑙𝑒𝑔𝑢̋𝑒𝑘, 𝑛𝑒𝑚 ℎ𝑒𝑙𝑦𝑒𝑡𝑡𝑒𝑠𝑖́𝑡𝑖𝑘 𝑎 𝑠𝑧𝑎𝑘𝑒𝑚𝑏𝑒𝑟 𝑣𝑒́𝑙𝑒𝑚𝑒́𝑛𝑦𝑒́𝑡 𝑒́𝑠 𝑑𝑖𝑎𝑔𝑛𝑜́𝑧𝑖𝑠𝑎́𝑡, 𝑣𝑎𝑙𝑎𝑚𝑖𝑛𝑡 𝑛𝑒𝑚 𝑚𝑖𝑛𝑜̋𝑠𝑢̈𝑙𝑛𝑒𝑘 𝑜𝑟𝑣𝑜𝑠𝑖 𝑡𝑎𝑛𝑎́𝑐𝑠𝑛𝑎𝑘.

Források:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20152...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31685...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20228...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34508...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33573...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16570...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21106...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28788...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29131...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33865...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34883...

Étrend-kiegészítők webáruháza, folyamatosan bővülő termékekkel és életmód-tanácsokkal

Weboldal: https://www.netamin.hu
Kövess minket közösségi média felületeinken is!
Facebook:   / netamin  
Pinterest:   / netamin  

Felhasznált zene:
Song: Lichu - Relaxing
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link:    • Lichu - Relaxing (Vlog No Copyright M...  

Jim Yosef - Fall With Me
[NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:    • Jim Yosef - Fall With Me | Electronic...  

#netamin #egeszsegesonmagad #magnezium