7 Правила за успех на сцената

Какво е необходимо, за да си успешен на сцената.

1. Да си подготвен добре и да знаеш това, което ще представиш не само наизуст, а както се казва „Насън да те бутнат, да можеш да го кажеш“. Това важи и за музиката, и за танца, и за всички лектори. Изисква се предварителна подготовка, работа, отлежаване на творбата или лекцията, която ще изнесеш. Много, много повторения. Повтаряме дотогава, докато стане всичко автоматизирано. Така е, за да можеш на сцената да изразиш необходимите чувства, а не да внимаваш да не сбъркаш. В този момент тялото ти помага с автоматизацията. Ако се развълнуваш за нещо, то ще поеме и ще свърши работа само, докато ти се окопитиш.
2. Репетиране на излизането и слизането от сцената, погледът, походката. Това също трябва да е доведено до автоматизация.
3. Вътрешна подготовка – предварително остани със себе си и се настрой за успех.
4. Винаги имай план В, ако се случи нещо. Помисли за всички варианти на провал – спиране на микрофоните, падане на декор, забравяне на текст и други. Това се прави само веднъж. Избира се начин за действие, за да може да се реагира на момента.
5. В продължение на поне 21 дни всеки ден оставай насаме със себе си за 10 минути. Отпусни се и визуализирай твоето успешно изпълнение.
6. Преди да излезеш на сцената си помисли: „В момента аз знам най-добре от всички в залата това, което ще кажа (изсвиря, изпея, танцувам, говоря). Никой в тази зала не е по-подготвен от мен. Поеми дъх, вдигни глава и излез със самочувствие. Събери се, внимавай и се слушай. Това ще накара и публиката да внимава в това, което става на сцената. Влез в роля и бъди себе си в най-добрата си версия. Това е цялата магия.
7. След спектакъла не бързай да слезеш от сцената. Поклони се на публиката и приеми нейните аплодисменти. Те са за теб, признание за това, което си ѝ подарил – едно неповторимо преживяване и вълнение. Остани още малко, пообщувай с твоите почитатели и тогава се прибери зад кулисите. Време е за почивка. Запомни този момент и го носи в сърцето си.

Влез в нашия телеграм канал Магията на сцената и получи безплатно техника – Визуализация преди изпълнение.
:https://t.me/+LTx4MV74kWg4Zjc8