백스윙은 어깨회전이 아닙니다 아마추어 대부분이 모르는 이것| 백스윙 비법과 연습법

백스윙을 단순히 어깨 회전으로만 알고 계셨다면 오늘 이 영상을 꼭 보세요.
나선형 꼬임의 원리를 중심으로, 발에서 시작해 하체와 상체가 조화롭게 움직이는 백스윙의 핵심을 완벽히 파헤칩니다.

지금부터 제대로 된 백스윙을 익혀 적은 힘으로도 강력하고 안정적인 스윙을 만들어 보세요. 이 팁들을 꾸준히 실천하면 비거리와 방향성 모두 크게 향상될 것입니다!
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00:00 인트로
00:49 백스윙 개념
01:42 나선형 꼬임의 개념
02:32 잘못된 백스윙
03:25 중심축 유지
04:05 골반의 움직임
04:58 중심 유지 시각화
06:02 코어 회전 드릴
07:06 로테이셔널 런지
07:48 몸과 팔의 연결 드릴
08:43 아웃트로

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