Скачать или смотреть 【1週間献立】大好きなメニューを詰め込んだ美味しくて褒められる晩ご飯献立 | 茄子と豆腐の揚げ浸し | ロールキャベツ | 野菜たっぷり麻婆 | 豚こまチーズ焼き | 牛肉と小松菜のふわ玉丼

📕レシピ本【おぼん献立】発売中！
今回動画で登場したポテトサラダや
ガーリックトーストのレシピも載ってます☺️

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00:31 Day1
・茄子と豆腐の揚げ浸し
・ポテトサラダ
・油揚げとしめじの味噌汁
・おにぎり

03:40 Day2
・ロールキャベツクリーム煮
・ポテトサラダ
・ガーリックトースト

06:06 Day3
・豚こまと大葉のチーズ焼き
・きゅうりとトマトのさっぱり和え
・具沢山味噌汁

08:41 Day4
・野菜たっぷり麻婆
・きゅうりとトマトのさっぱり和え
・ニラ玉スープ
・きんぴらごぼう

10:56 Day5
・牛肉と小松菜のふわ玉丼
・茄子とベーコンの炒め物

※Day2の後に風邪を引いてしまい動画が撮れなかったのですが
ロールキャベツで余ったキャベツはスープにして飲みました🥣


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🍳使用しているキッチン用品・食器について
楽天ルームに載せてるので
よかったら覗いて見てください...♡
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🎧BGM
🎈Song : 샛별 - Lemon Cake / • ✨샛별 - 🍋Lemon Cake🍰✨
🎈Song : 샛별 - 와사비콩 / • ✨샛별 - 와사비콩✨
🎈Song : 샛별 - 타코야끼 / • ✨샛별 - 타코야끼✨
🎈Song : 샛별 - 소금빵 / 　• ✨샛별 - 소금빵✨
🎈Song : 샛별 - 당근 밭의 셀러리 / • ✨샛별 - 당근 밭의 셀러리✨