【練習大公開SP】神戸マラソンで目標達成したマエストロの練習大公開！！

第117回は、マエストロの練習大公開スペシャル！

3本立ての1本目は、
神戸マラソンで目標を達成したマエストロが
神戸マラソンに向けてどのような練習を行ってきたのか
全てのデータを引っ張り出して大公開します！

2時間40分を切るために取り組んだ
本気の練習内容です。

※この内容はマエストロの考えであり
全ての方に当てはまる訳ではございません。
ご参考にして頂ければ幸いです。

それでは、楽しんでご視聴ください！

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