Cách làm SỮA HẠT KÊ ĐẬU PHỘNG/LẠC thơm ngậy | Ăn dặm 3in1

Описание к видео Cách làm SỮA HẠT KÊ ĐẬU PHỘNG/LẠC thơm ngậy | Ăn dặm 3in1

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sữa hạt rất tốt cho trẻ. Tuy nhiên trước khi quyết định cho trẻ sử dụng, bố mẹ nên nghiên cứu kỹ về sự tương thích của từng loại hạt chế biến sữa đối với từng lứa tuổi. Hôm nay FamiCook sẽ hướng dẫn các bố mẹ cách làm sữa hạt kê đậu phộng tại nhà, vừa đảm bảo về mặt dinh dưỡng, chất lượng lại giữ nguyên được hương vị vừa làm.

NGUYÊN LIỆU:
50g lạc
25g hạt kê

CÁCH LÀM
Ngâm lạc và kê với nước tinh khiết và vài hạt muối trong tối thiểu 2-2,5h và cần thay nước cho hạt trong quá trình ngâm
Sau khi ngâm đủ thời gian, bạn nhớ đổ bỏ phần nước ngâm hạt trước khi xay.
Chuẩn bị máy xay sinh tố đã được rửa sạch và tiệt trùng bằng nước đun sôi.
Cho hỗn hợp lạc và kê vào máy xay, cho thêm 1000ml nước, xay thật nhuyễn mịn.
Chuẩn bị rây lọc/túi lọc và âu đựng sữa đã được tiệt trùng sạch sẽ bằng nước đun sôi.
Trút hỗn hợp lạc và kê đã xay vào rây lọc/túi lọc, chắt lấy sữa.
Cho sữa đã lọc lên bếp, bật nhỏ lửa, khuấy đều tay. Tiếp tục giảm nhỏ lửa, để sữa sôi liu riu từ 30-45’ và tắt bếp
Rót vào chai thủy tinh đậy nắp kín, bảo quản ngăn mát tủ lạnh.

🌱 Hi vọng với hướng dẫn của FamiCook thì các mẹ có thể dễ dàng chế biến cho bé và đừng quên ấn follow Ăn Dặm 3in1 để cập nhật video hướng dẫn nấu ăn vào thứ 5 hàng tuần nhé!

#andam3in1 #suahat #buaphu #famicook #famiedu

----------------------------------
Nếu thấy hay hãy LIKE, SHARE, SUBSCRIBE channel nhé!
Đăng ký và theo dõi kênh Ăn Dặm 3in1 để nhận những Video mới nhất tại đây: http://bit.ly/andam3in1channel

✅ Bản quyền bởi FamiCook

Để hỗ trợ và đồng hành cùng các mẹ bỉm sữa trong hành trình ăn dặm của con, FamiCook cung cấp các khóa học ăn dặm và sau ăn dặm trên nền tảng FamiEdu, bao gồm các khóa về phương pháp ăn dặm như ăn dặm truyền thống, Bé tự chỉ huy BLW, ăn dặm kiểu Nhật, Con ăn cả thế giới…
✅ Chi tiết các khóa xem tại: https://famiedu.vn/khoa-hoc/
✅ Các Mẹ cần tư vấn chi tiết, Inbox Fami tại fanpage để được hỗ trợ nhanh nhất về khóa học: https://m.me/andam3in1
-----------------------------------
Kết nối với chúng tôi:
Fanpage:   / andam3in1  
Cộng đồng Ăn Dặm 3in1:   / andam3in1  
Instagram:   / andam3in1.vn  
FB đầu bếp Hoàng Cường:   / chef.hoangcuong  
Website: andam3in1.vn - famicook.vn
Hotline: 0916.617.867
Email liên hệ hợp tác: [email protected]

Комментарии

Информация по комментариям в разработке