Скачать или смотреть 脅威のスタイルを作る14品目の特製ジュース 伝説の朝ごはん カイヤ編｜14-Ingredient Special Juice: The Legendary Breakfast by Caiya

[English below] モデルとして女優として邁進するカイヤは脅威のスタイルの持ち主。見た目だけでなく内側の美と健康も意識するというカイヤの朝は、家族の一員である犬とヨウムとの触れ合い、瞑想とエクササイズをすることから始まります。朝のアクティビティが終わると、ミキサーに次々に食材を入れ…なんと朝に固形物は食べないといいます。スーパーフード盛りだくさんのユニークな朝ごはんは必見です。

タイムスタンプ - Chapters
0:00　おはようございます – Good morning
0:20　瞑想開始 – Meditation begins
4:35　相撲スクワットをする – Doing sumo squats
8:00　調理開始 – Cooking starts
8:25　プロテインジュースを作る – Making a protein shake
17:05　完成 – It's ready
17:34　いただきます – Let’s eat
22:29　片付ける – Cleaning up
22:47　インタビュー – Interview
24:30　いってらっしゃい – Take care / Have a good day

Model and actress Caiya is known for her astonishing figure. But it’s not just her looks—Caiya is deeply committed to inner beauty and wellness, too. Her mornings begin with quiet time shared with her beloved dog and african grey parrot, followed by meditation and exercise. Once her morning routine is complete, she turns to the blender and begins adding ingredient after ingredient… because, as she reveals, she doesn’t eat solid food in the morning at all. Packed with superfoods, her one-of-a-kind breakfast ritual is a must-see.


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