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गुड़ और अजवाइन खाने के अद्भुत फायदे | Jaggery Ajwain Benefits | Natural Home Remedy

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गुड़ और अजवाइन का सेवन सर्दियों में शरीर को गर्म रखता है और पाचन शक्ति बढ़ाता है। यह पीरियड्स के दर्द, सर्दी-जुकाम, कब्ज, पेट के कीड़े और बवासीर जैसी समस्याओं से राहत देता है। रोजाना 1 चमच अजवाइन में 10 ग्राम गुड़ मिलाकर गर्म पानी से सेवन करें।

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