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#22 ジョギング練習｜左脚の安定のためのトレーニング

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Описание к видео #22 ジョギング練習｜左脚の安定のためのトレーニング

こんばんは。高橋祐治です。
今回の動画は、ジョギングの練習や怪我をした左脚の安定を高めるトレーニングをしています。

途中、あのレジェンド選手が特別出演もしてくれています。笑

ぜひ最後までご覧ください。

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