Подкаст. Все проходит и это пройдет. Эпизод 14.

Описание к видео Подкаст. Все проходит и это пройдет. Эпизод 14.

Пессимист говорит: “Хуже уже не будет!”
А оптимист скажет: “Будет, будет!”
В этом эпизоде хочу поделиться инструментами самопомощи, когда кажется, что да, может быть еще хуже.

Я Акмарал, коуч, сертифицированный тренер по трансформации личности, психологии спортсмена, специалист по питанию и спортивному питанию. И это мой подкаст «Будь нормальным» - подкаст о том, как поверить в себя и помочь себе в трудные времена.

Подписаться на инстаграм:   / akmaral_run  
Подписаться на телеграм: https://t.me/akmaral_run_chanel

Продюсер: Марина Шарипова
Монтаж звука: Асем Сарышева

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео