Скачать или смотреть Dynamic Yoga Flow // New Beginnings: Open & Release

Willkommen zu einer neuen Yoga-Einheit! 🧘‍♀️✨

Heute erwartet euch ein dynamischer Flow, der ganz im Zeichen des Neubeginns steht. Diese Stunde habe ich für meine Onlineklasse aufgenommen, damit auch ihr sie genießen könnt. Der Fokus liegt auf Übungen, die Schultern, Arme und die Brust-Herz-Region stärken und öffnen. Gleichzeitig nehmen wir den ganzen Körper mit, um Verspannungen zu lösen und neue Energie zu tanken.

Ob zum Start in den Tag oder als Abendroutine – diese Stunde ist perfekt, um in Balance zu kommen und den Kopf freizubekommen. 🌀

Ich hoffe, ihr könnt den Übungen gut folgen und die Praxis genießen. Lasst mir gerne einen Kommentar da, wie es euch gefallen hat, und vergesst nicht, den Kanal zu abonnieren, damit wir nächste Woche wieder gemeinsam praktizieren können – live oder hier auf YouTube!

Liebe Grüße & Namaste,
Eure Aura 🙏

Vielen Dank fürs Mitmachen! 🙏
✨ Folge mir für mehr Inspiration:

Instagram: @yogawithaura
Website: www.yogawithaura.de
✨ Erfahre mehr über meine Kurse und Angebote
https://www.fyndery.de/coach/16226/au...



Lust auf live Yoga mit mir?

Jeden Donnerstag
um 9h mache ich eine Sanftes Yoga
Stunde und
abends um 19h eine dynamisches Vinyasa Yoga Stunde
Live via Zoom

Interesse? Schreib mir gerne in die Kommentare oder per Mail
#DynamicYoga #OpenAndRelease #YogaForBeginnersAndBeyond #HeartOpeningYoga #YogaFlow #YogaForStrength #BalanceAndEnergy