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Vielleicht hast du auch schon tausendmal versucht eine Routine anzufangen, aber irgendwie hat es nie geklappt, sie auch wirklich durchzuziehen. Und vielleicht möchtest du nun auch langfristig deine Zweifel angehen und hast die ein oder andere Übung, die dir helfen würde, wenn du sie auch wirklich täglich durchziehen würdest. Und dann stehst du da: Toll, wie machst du das jetzt? Darum soll es in diesem Podcast gehen!

Du erfährst in der Podcastfolge...
...warum Routinen wichtig sind.
...wie dir Routinen bei Beziehungszweifeln helfen können.
...Gründe, warum du Routinen nicht langfristig durchziehst.
...Tipps, wie du eine Routine auch wirklich in deinen Alltag integrieren kannst.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören!

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Schön, dass es dich gibt!
Deine Kimberly 🌸

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