이것 하나만 해줘도 인체의 수분이 손실되는 것을 막을 수 있습니다.

Описание к видео 이것 하나만 해줘도 인체의 수분이 손실되는 것을 막을 수 있습니다.

인체는 물로 이루어져 있습니다.
대소변, 땀을 통해 수분이 빠져나가고, 빠져나간 수분은 음식물을 통해 보충합니다.
그런데 대소변, 땀 외에도 수분 손실이 발생할 수 있다구요? 네 그렇습니다.

바로 피부를 통한 불감손실(insensible loss)가 그것인데요. '이것' 하나만 잘 사용해도 피부를 통한 수분손실을 줄여 우리 몸의 진액을 지킬 수 있습니다. 피부가 건조해진다는 것은 내 몸 안도 건조해진다는 것입니다. 진액을 지키는 습관을 하나 하나 배워두셔서 건강 관리에 도움이 되시기 바랍니다^^

위장튼튼 김상태 원장 블로그 : https://blog.naver.com/dr_kst

#생수2l #진액고갈 #진액보충

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