روتين الأم 💜عملت لاولادى جو فى البيت فرحهم واحلر ساندوتشات برجر🌿 كيف احصل على نفسيه مطمئنه

اهلا وسهلا نورتينى فى قناة عيشى حياتك مع ام علياء انا هنا شبهك وبعبر عنك وعن حياتك لما بنلاقى حد شبهنا مهما كانت الظروف بنرتاح وبمشاركتى يومياتى بهون عليكى شغل البيت وتربية الأولاد وإدارة شئون بيتك وحياتك تابعينى وتابعة كل يومياتى وكل فيديوهات القناه وفى الفيديو هتلاقى روتين يومى شامل من طبخ وتنظيف وترتيب وروتينات تشجيعيه اهلا بيكى يوم في مطبخي: روتيني اليومي

أسرار طبخي: رحلة في مطبخي

من الصفر إلى المائدة: روتين تحضير طعامي

مرحبا بكم في مطبخي! اليوم، سأشارككم رحلتي في المطبخ من خلال روتيني اليومي.


ستشاهدون كيف أخطط لوجباتي، وأحضر مكوناتها، وأطبخها، وأقدمها لعائلتي.

سأشارككم بعض النصائح والحيل لجعل الطهي أسهل وأكثر متعة.

وأثناء تحضير الطعام اقوم معكم بالكلام عن عوامل مهمه تساعدك على الوصول للاستقرار والسلام النفسى
ممارسات عمليه إذا فعلتيها تصلى لمرحلة الرضا

روتين يومي

مطبخ

طبخ

طعام

وصفات

نصائح