Как быстро ПОХУДЕТЬ? Диетолог Алексей Ковальков про ОЗЕМПИК, онкологию и интервальное голодание

Хотите ли вы похудеть? Большинство людей на планете так или иначе хотят скорректировать фигуру или вес. Здесь присутствующие - не исключение. Поэтому мы позвали в студию диетолога Алексея Ковалькова. Он расскажет о том, что на самом деле является причиной лишнего веса.

Ссылка на канал гостя    / @dr.kovalkov  

Присоединиться к движению единомышленников, найти своих людей, и даже познакомиться с нашими спикерами лично можно, вступив в Движение Х10
https://x10movement.ru

Хочешь зарабатывать искренне, и твоя цель - саморазвитие, переходи по ссылке: https://vendgo.ru/?utm_source=youtube...
VendGo Coffee - Ведущий производитель кофеен самообслуживания на российском рынке

00:00 Что в выпуске?
1:55 “Я весил 167 кг”
3:20 Жиры сгорают у вас в легких
6:55 Ожирение - это гормоны
9:35 Как работает оземпик?
13:15 Почему нельзя садиться на диету с понедельника?
17:30 Почему бросают на полпути
20:35 Когда не хватает цели
22:15 Онкология Алексея Ковалькова
25:10 Мне не стыдно просить
25:57 Присоединяйтесь к единомышленникам в нашем движении!
27:45 Как психика влияет на похудение? Анорексия
28:30 Чем не довольны пациенты Алексея
30:20 Можно ли похудеть самостоятельно
31:15 Конфликт с Максимом Фадеевым
32:50 Купил ли Ковальков диплом?
35:15 Откуда берутся негативные отзывы
37:30 Потребительская корзина для худеющих
39:40 Алкоголь может быть полезен?
41:35 Вся правда о лечебном голодании
44:40 Диета от Александра Силы
45:35 Как разогнать метаболизм?
50:15 Бодипозитив и что с ним делать
52:45 Бодипозитив уже не в моде?

Что еще в выпуске:
Алексей Ковальков и онкология. Как его хейтили за лишний вес во время болезни?
За что подверглась критике диета Ковалькова? И почему случился скандал с продюсером. Как похудел Максим Фадеев на самом деле?
Ожирение и его реальные причины. Интервью с диетологом. Правда ли, что голодание может усугубить рак?
Диетолог Ковальков и его здоровый образ жизни. Правда ли что диетолог пил коньяк каждый день?
Контроль веса и питание. Что такое ПП здорового человека?
Почему интервальное голодание - это просто миф. Как похудеть быстро и не набрать вес снова? И причем здесь гормоны и диеты
Как здоровье влияет на вес и почему инсулин заставляет вас есть? Может ли образ жизни изменить ваше тело
Здоровье и фитнес. Почему с физическими нагрузками тоже нужно быть осторожнее? И какая мотивация для похудения самая верная?
Похудение и снижение веса щадящими методами.

Александр Сила канал - это интервью и подкасты о том, что меняло или меняет мир прямо сейчас. Не только философия, но и мотивация, интервью о самом важном, идеи, концепции, и образ мыслей, которые способны перевернуть этот мир. Мы считаем, что сначала была идея, и в ней сила, именно поэтому этот канал называется Сила идеи. Этот подкаст теперь делает вместе со мной Кристина Пьяных, Подписывайся, и будь умнее и успешнее среднего.