ঘাড় ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য ঘাড় ব্যথা হচ্ছে। যেমন- ঘাড়ের অনেক মাংস আছে সেই ঘাঁড়ের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এছাড়াও রয়েছে নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদি। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা ফিজিক্যাল পরিক্ষা আছে। ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি ঘাড় ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ।
Watch Advice and Exercises by Professor Doctor Altaf Sarker to Remove Back Pain.
If you Like this video, then don't forget to like, comment & share it with your friends. Give your feedback via commenting on this video.
Subscribe This Channel ▶️ https://www.youtube.com/ProfessorDrAl...
Visit Website ▶️ https://profaltaf.com/
For more back pain videos:-
► এক্সারসাইজ কেন গুরুত্বপূর্ণ? - • Why Exercise is Important | কেন এক্সা...
► হঠাৎ করে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?- • প্রশ্নঃ হঠাৎ করে কোমর ব্যথা হলে কি কর...
► বসে থাকলে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?- • বসে থাকলে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন | S...
► কোমরের বাম পাশে ব্যথা হলে কি করবেন?- • প্রশ্নঃ কোমরের বাম পাশে ব্যথা হলে সমা...
► ছয় মাস ধরে প্রচন্ড কোমর ব্যথা, কি করবেন?- • প্রশ্নঃ ছয় মাস ধরে প্রচন্ড কোমর ব্যথা...
► কোমর থেকে দুই পায়ে ব্যথা এক্সারসাইজ?- • কোমর থেকে দুই পায়ে ব্যথার এক্সারসাইজ ...
► কোমরের এল৪-এল৫ ডিস্ক অপারেশনের পর আবারও মারাত্মক ব্যথা হলে কি করবেন?- • কোমরের L4 L5 disc অপারেশনের পর আবারও...
► ঘাড় ব্যথায় বালিশ ব্যবহারের সঠিক নিয়ম কি?- • ঘাড় ব্যথায় বালিশ ব্যবহারের সঠিক নিয়ম ...
► কোমর ব্যথার সমস্যায় রুগীদের ৩টি প্রশ্নের সমাধান- • কোমর ব্যথা নিয়ে ৩টি প্রশ্নের উত্তর যা...
► দাঁড়িয়ে থাকলে কোমর ব্যথা হলে কি করবেন?
• দাঁড়িয়ে থাকলে কোমর ব্যথা কি করবেন | B...
► ভারী জিনিস উঠাতে গিয়ে ব্যথা হলে কি করবেন?
- • How to Fix ''Back pain'' from lifti...
► মোবাইল ব্যবহারে ঘাড়ের ভয়ঙ্কর সমস্যা ও সামধান- • মোবাইল ব্যবহারে ঘাড়ের ভয়ঙ্কর সমস্যা |...
► কোমর ব্যথায় বেল্ট ব্যবহারের সঠিক নিয়ম- • কোমর ব্যথায় বেল্ট ব্যবহারের সঠিক নিয়ম...
► কোমর ব্যথায় বিছানা কেমন হবে? - • প্রশ্নঃ কোমর ব্যথায় বিছানা কেমন হবে? ...
I’m Prof Dr. Altaf Sarker, a physical therapist, and Musculoskeletal Disorders Specialist to brings you this simple video of back pain relief exercises to help you feel better and stronger!
This home workout for back pain and strengthening contains exercises meant to improve posture, body awareness, lower abdominal strength, and hip stability, all of which contribute to a healthy back.
প্রফেসর ডা. আলতাফ সরকার
মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিজঅর্ডারস বিশেষজ্ঞ
Come visit us at:
লেজার ফিজিওথেরাপি সেন্টার (Laser Physiotherapy Center)
৪৪/৮, পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা। (44/8, West Panthapath, Dhaka)
Call us at: 01765 668846
Neck pain#Neck pain relief # Professor Dr Altaf Sarker
.........................................
Related tags: neck pain, stiff neck, michelle kenway, musculoskeletal pain, spine pain, back pain, minimally invasive pain management, radiofrequency ablations, pain injections,
jackson cohen, dr. cohen, dr. jackson cohen, pain management south florida, interventional pain medicine,
memorial rehabilitation institute, broward physical medicine rehabilitation, neck exercises, physiotherapy,
how to fix a kink in your neck, wry neck, neck pain exercises, physical therapy, fix stiff neck, neck fix, radiating pain,
stiffness, arthritis, broward spine doctor, orthopedics
neck pain, neck,pain,neck pain relief,neck pain (symptom),stop neck pain,neck pain cure,dizzy neck pain,
neck pain remedy,back and neck pain,shoulder pain,neck pain symptoms,neck crack,neck pain treatment,how to cure neck pain,pain relief,musculoskeletal pain,
relief from neck pain,surgery for neck pain,dizziness and neck pain,exercises for neck pain,severe neck pain reliefneck pain solution, neck pain medicine , neck pain exercise , neck pain treatment,neck pain symptoms,
neck pain relief, neck pain cause, neck pain exercise, back of neck pain base of skull, ঘাড় ব্যথার ঔষধ,ঘাড় ব্যথার ওষুধ,ঘাড় ব্যথার ডাক্তার,ঘাড় ব্যথার ওষুধ কি,ঘাড় ব্যথা কিসের লক্ষণ,
ঘাড় ব্যথা থেকে মুক্তির উপায়,
হঠাৎ প্রচন্ড ঘাড়ে ব্যথা,
Информация по комментариям в разработке