Долой малоподвижный образ жизни! Как начать заниматься и кайфовать от спорта — ICTV

Смотрите в программе Утро в Большом Городе на ICTV о том как наконец начать заниматься спортом.

Признайтесь, друзья, как часто вы откладывали занятия спортом «на понедельник»? К сожалению, этим грешат многие. Впрочем, есть универсальные рекомендации, как наконец взять себя в руки. Возможно, это и есть ключ к идеальному телу.

Как заниматься спортом в кайф, а не просто для фото в Instagram?
Чем опасен малоподвижный образ жизни и как минимизировать его риски?

Подробнее смотрите онлайн на YouTube-канале ICTV в рубрике “Фактор риска” программы Утро в Большом Городе от 22.12.2020 года.

Подписывайтесь на канал: http://bit.ly/ICTV_SUBSCRIBE
Утро в Большом Городе на FB   / ranok.ictv.ua  
Сайт Утро в Большом Городе http://ranok.ictv.ua
Смотрите онлайн все Сюжеты Утро в Большом Городе на YouTube-канале ICTV

#Утровбольшомгороде #Факториризику #спорт