Leven in flow. Hoe maak je keuze vanuit flow (deel 3 van 4)

Hoe maak je keuzes vanuit flow? Hoe maak je een keuze die nu bij je past?

Hoe ga je om met dagelijkse beslissingen? Er gebeurt van alles in de omgeving? Wat past bij je?

Wat gebeurt er? Wat doet het met jou? Raakt het jou? Raak je in verzet?
Verzet los je niet op met verzet. Geef erkenning aan wat er gebeurd. Dat jij je verzet of dat een ander zich verzet. Benoem eventueel wat er in het gesprek gebeurt in jezelf of tegen de ander.

Stap 1 erkenning geven aan het verzet. (zie vorig filmpje deel 2). Is het ok dat er verzet is voor je? Op een dieper niveau geeft dat ruimte waardoor je een andere keuzes kunt maken.

Stap 2 Ontspanning komt, openheid ontstaat. Anders subtielere gevoelens worden zichtbaar op een diepere laag. Je kunt past echt voelen wat er is als de laag van emoties er niet zijn.

Voel de openheid en het vertrouwen dat het even oke. Waar wordt ik blij van? Waar zit gemak ongemak? Waar wil het heen? Waar voel ik lichtheid? Waar wil het leven heen?

Vertrouw. Want als er vertrouwen is, is er ontspannen en dan is het veilig. Dan kan kun je gaan voelen op een diepere laag. Dan kun je waarnemen waar het heen wil.

https://www.ontdekjezelf.com​
https://www.authenticiteitscoach.nl​
  / ​  

#intuitie​ #gevoel​ #emoties​ #vertrouwen​ #keuzesmaken​ #flow #levenvanuitflow #denken #verzet