[투수레슨] 스로잉&컨트롤 잡는 법 ! 쉽고 정확히 알려드립니다.

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Описание к видео [투수레슨] 스로잉&컨트롤 잡는 법 ! 쉽고 정확히 알려드립니다.

안녕하세요~
오늘은 김코치님의 스로잉&컨트롤 잡는 법에 대해서 알아보았는데요!
몸의 회전력과 중심이동을 이용하면서 팔의 힘을 사용하는법!
마지막 스트레칭하는 방법까지 모두 담았어요!
모두 보시고 도움이 꼭 되셨으면 좋겠습니다 ^^
감사합니다!

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