Yoga - Flow pour centrer le corps et apporter de la stabilité intérieure

Dans ce cours de yoga,je vous emmène dans un flow pour centrer le corps, pour apporter de la stabilité intérieure et de la confiance en soi. N'hésitez pas à me poser des questions dans les commentaires !

❤️Challenges yoga : pour plus de yoga et l'inclure dans vos habitudes quotidiennes, je vous recommande mes 2 Yoga challenge :
21 jours : https://cours.feelgoodyoga.ch/challen...
30 jours : https://cours.feelgoodyoga.ch/challen...

❤️Retrouvez d'autres programmes vidéos pour varier votre pratique, l'abonnement illimité donne accès à toutes les vidéos.
https://cours.feelgoodyoga.ch/

❤️GRATUIT : TELECHARGEZ VOTRE GUIDE POUR EQUILIBRER LES CHAKRAS AVEC LES HUILES ESSENTIELLES :
https://feelgoodyoga.systeme.io/huile...

Pour suivre un cours en direct par zoom, c'est ici :
https://www.feelgoodyoga.ch/cours-en-...
30'% de rabais sur les abonnements zoom, pour les personnes hors de Suisse, avec le code : "franbelge".

Réseaux sociaux:
Facebook -   / feelgoodyogalausanne  
Instagram -   / feelgoodyogalausanne  
Newsletter - https://mailchi.mp/d87d17a59cc0/youtube