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【#糖尿病 #闘病記】DAY114 腹筋!成功なるか?【#散歩】2024年9月1日の記録
67歳。。糖尿病になりまして。。。散々な日々を過ごすハメに。。。
そんな私の闘病記を一人じゃさみしいので動画にしていこうと思います!
まだまだ人生を諦めるわけにはいかないのです!
ぎこちないけれど なんとか1回できました
継続は力です 10回できるまで止めないぞ!

まずは体力!

#一人暮らし高齢者 #高齢者の食事 #シニアライフ

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