Скачать или смотреть 倪海廈：倪師未公開的「不老神技」，只要一隻手，法令紋、眼袋全消失！

你是不是覺得皮膚像泄了氣的皮球，下頜線模糊、蘋果肌下垂？這其實是身體在發出“求救信號”！

本期視頻教你不花一分錢、不用動臉，通過刺激手上的**“美顏開關”**，點燃全身陽氣，由內而外把臉“提”上去！這不僅是美容，更是救命的養生大法。堅持做，連頸椎痛、眼幹澀都能一起解決！✨

核心乾貨：
1️⃣ 一個動作： 摩擦手掌尺側緣（後溪穴），啟動小腸經。
2️⃣ 醫理真相： 陽氣升清，對抗地心引力，這才是真正的“徒手整容”。
3️⃣ 內外兼修： 獨家附送兩款食療方（紅棗山藥湯+玫瑰枸杞茶），補脾氣、疏肝鬱。

在留言區留下“氣色紅潤”，為自己的變美決心打卡！記得點贊訂閱，不錯過每一期中醫養生乾貨！

精彩時間軸 (Timestamps)
00:00 臉部下垂的真相：不是老，而是“氣”陷了！
02:32 動作演示：找准手上的“提拉開關”——後溪穴。
05:50 實操秘笈：力度、頻率、如何才算“得氣”？
08:15 深度解析：為什麼搓手能讓臉部肌肉變緊致？
11:40 內調方1：紅棗山藥排骨湯，補足後天之本。
13:25 內調方2：玫瑰枸杞茶，疏肝理氣告別暗沉斑點。

⚠ 貼心提醒： 本視頻內容僅為健康知識分享，不構成任何醫療建議。 所提及的方法、營養素或生活方式調整，均不能替代專業醫生的診斷與治療。 如您有健康問題，請務必諮詢正規醫療機構。

【關於本頻道內容製作聲明】 本頻道內容取材自倪海廈老師生前講座及正統中醫典籍。部分畫面、音頻及文案整理使用了人工智慧（AI）工具輔助創作，旨在以更清晰、現代的方式傳承中醫養生。

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