Скачать или смотреть ЗОЖ И ПП — ПРИВИЛЕГИЯ!!1 | Заботься о себе и НЕ верь нытикам | 𝕏: твиттер-кринж

Если вы стараетесь есть «здоровую» еду и тренируетесь, то вы привилегированный.
Хотя... может быть... это просто... база жизни homo sapiens???
Попыталась разобраться с этим в данном видео.

💀 Ссылка на оригинальный тред: https://clck.ru/3FPGzf
Обратите внимание, что НЕ ВСЕ тейки из него я привела в видео. Изначально хотела, но при монтаже поняла, что слишком зло выражала свои мысли. Переписывать текст и войсовер не стала. Просто без комментариев.

🤔 Мой тред-ответ о том, что ЗОЖ это не привилегия: https://clck.ru/3FPH5S
В нём немного иные пункты рассуждения на тему.

🔴 Мой Telegram-канал: https://t.me/brightreddot

Главы:
00:00 — Вступление
00:37 — Начало моего фитнес-пути
02:46 — Легко вставать рано утром могут далеко не все
03:27 — Нет времени и сил приготовить полезный завтрак
04:34 — Спорт
06:20 — Отсутствие ментальных расстройств
07:48 — Детство
08:59 — Здоровье
09:42 — Заключение
11:52 — КОДА

ВСЁ, ЧТО УПОМИНАЮ/ИСПОЛЬЗУЮ В ЭТОМ ВИДЕО:
🎸 «Проходки» между основными частями взяты из кавер-трека Александра Пушного «Всё идёт по плану»: https://clck.ru/3FPHUg
🦇 Воркауты Бэтмена:
— текущая версия: Batcave Friendly https://clck.ru/3FPHGF
— [моя] старая версия: Batman workout 2.0 https://clck.ru/3FPHHo
— Batman [Bane edition] https://clck.ru/3FPHKj
💟 Канал замечательного Гарри: ‪@TFNL‬
💖 Соц.сеть с картинками прекрасной Саюри: @sahy.fi
🎦 All Things Gym видео с Лашей Талахадзе: https://clck.ru/3FPHPA
🥧 Видео Толика про пирожок: https://clck.ru/3FPHb6
🤸 Больше бесплатных плюшек от ‪@darebees‬ (нет, это не реклама):
— Программа TEN https://clck.ru/3FPHkX
— Программа TOTALS https://clck.ru/3FPHnd
— Программа CARDIO GO! https://clck.ru/3FPHrV
— Статья «Training by numbers» https://clck.ru/3FPHok
— Статья «Healthy Eating on a Budget» https://clck.ru/3FPJ2G
— Воркаут Walk With Me https://clck.ru/3FPHpf
🚶 Один из многих каналов, где люди «ходят» дома: growwithjo https://clck.ru/3FPHqg
💪 Джои Сволл: https://clck.ru/3FPHsy
👑 Стивен Малиноски: https://clck.ru/3FPHu2
👀 Крис Бамстед (CBum): https://clck.ru/3FPHw9
💅 Блэйр Уайт: https://clck.ru/3FPHxy