Sophrologie - Garder sa motivation (25 min)

En 6 mois, Christelle a perdu 10 kg grâce à un rééquilibrage alimentaire et la reprise du sport. Cette séance de sophrologie est conçue pour l’aider à prendre conscience de ce nouveau corps, l’aider à rester motivée et conserver cette bonne hygiène de vie qu’elle a mise en place pendant 6 mois.

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