Алексей Ковальков – Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета. [Аудиокнига]

Продолжение на ЛитРес – https://www.litres.ru/audiobook/aleks...
Ставьте лайки, оставляйте комментарии, а так же подписывайтесь на наш канал –    / @litres-audio  

Аудиокнига Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета Алексея Ковалькова – слушать онлайн.
Автор: Алексей Ковальков.
Жанры: здоровое и правильное питание, похудение и диеты
Теги: авторские методики, здоровый образ жизни, правильное питание, снижение веса, советы врачей, советы профессионалов
Дата выхода на ЛитРес: 13 февраля 2018
Дата написания: 2014
Чтец: Максим Сергеев
ISBN: 978-5-04-101862-7

Описание: Безопасная и эффективная экспресс-диета, благодаря которой можно навсегда избавиться от ненавистных 2- 10 лишних килограммов от самого востребованного диетолога по версии журнала «Forbes». Алексей Владимирович Ковальков – создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса – в представлении не нуждается. Однако его новая книга кардинально отличается от предыдущих, равно как и от книг, написанных другими профессиональными диетологами. Обращаясь к теме похудения, врачи обычно рассматривают два крайних случая: ожирение и анорексию, но совершенно упускают из виду банальный избыточный вес. Просто потому, что пара-тройка лишних килограммов не является болезнью. А ведь сейчас это даже более распространенная проблема, чем ожирение: сегодня активно пытаются похудеть не только откровенно полные, но и объективно стройные девушки. И делают они это в основном неправильно, что влечет за собой нарушение метаболизма, развитие многих заболеваний и… опять же лишние килограммы. Специально для молодых женщин, которые желают срочно избавиться от 3–10 кг, доктор Ковальков и разработал безопасную, научно обоснованную, а главное – весьма эффективную экспресс-диету. Предисловие к книге Алексея Владимировича написано его коллегой, знаменитым диетологом, доктором Пьером Дюканом.

#АудиокнигиLitRes #АлексейКовальковLitRes #МодныеДиетыLitRes #ЗдоровоеИПравильноеПитаниеLitRes #ПохудениеИДиетыLitRes #АвторскиеМетодикиLitRes #ЗдоровыйОбразЖизниLitRes #ПравильноеПитаниеLitRes #СнижениеВесаLitRes #СоветыВрачейLitRes #СоветыПрофессионаловLitRes