3 raisons d'utiliser Stryd pour s'entrainer à la puissance en course à pied

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Pourquoi utiliser le capteur de puissance Stryd pour s'entrainer en course à pied ?

00:00 intro
02:14 est-ce que Stryd mesure vraiment la puissance en course à pied ?
04:14 une seule métrique pour tous les types d'entrainement
05:56 une métrique plus réactive que le cardio
09:50 parce que ça permet d'améliorer sa technique de foulée

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