Czy Krem z Filtrem Powoduje RAKA? Cała PRAWDA o Filtrach SPF do Twarzy! Lekarz Wyjaśnia

Czy kremy z filtrem są bezpieczne czy szkodliwe? Czy powodują raka? Jak stosować krem z filtrem pod makijaż? Co daje SPF 50 na twarz? Na te i WIELE innych kwestii odpowiadam w dzisiejszym MEGA-filmie. Zapraszam! 💙

✅ Moje serum do twarzy z witaminą C Doktor Monika: https://doktormonika.pl/serum/
✅ Rezerwacja wizyt i ceny (Kraków): https://doktormonika.pl/
✅ Moja książka: https://doktormonika.pl/sklep/
✅ Kurs Kobido Home: https://doktormonika.pl/sklep/produkt...
✅ Kosmetyki, które polecam (kod rabatowy DOKTORMONIKA): https://cutt.ly/kosmetykimonika/

#kraków #sprawdźmojekosmetyki

Dzisiaj przedstawiam Wam FAKTY o tym, czy:
1. Kremy z filtrem są bezpieczne – czy pomagają, a może szkodzą?
2. Czy warto je stosować przez cały rok
3. Czy powodują raka
4. Czy blokują produkcję witaminy D
5. Czy wnikają do krwiobiegu
Czy jeśli warto je stosować to JAK to robić
6. Jak wybrać najlepszy krem z filtrem


00:00- Wstęp
01:00- Fotostarzenie - co to?
02:41- Czy promieniowanie UV powoduje raka?
06:21- Czy kremy z filtrem SPF są bezpieczne?
08:18- Czy filtry UV wnikają do krwiobiegu?
10:03- Filtry mineralne vs. chemiczne
11:05- Nanocząsteczki - czy są szkodliwe?
12:02- Czy krem z filtrem powoduje RAKA?
14:25- Czy kiedyś nie było raka skóry?
15:28- Krem z filtrem a rak skóry
17:25- Czy krem z filtrem blokuje produkcję witaminy D?
20:40- Czy kremów SPF trzeba używać w pomieszczeniu?
22:47- Czy filtrów warto używać w ZIMĘ?
23:59- Indeks UV - czy warto się nim sugerować?
26:52- Jak wybrać krem z filtrem dla siebie?
28:27- Jaki SPF?
30:53- Ile mililitrów kremu z filtrem nakładać?
33:32- TEST: Krem czy SPRAY z filtrem?
34:30- Makijaż i reaplikacja kremu z filtrem w ciągu dnia
36:49- Kosmetyki z SPF - czy polecam?
38:31- Co się z stanie gdy ZACZNIESZ używać kremu z filtrem?
39:51- Najlepszy krem z filtrem

Uważa się, że ekspozycja na Słońce jest odpowiedzialne za 50-70% zmian na skórze. Kiedy regularnie wystawiamy się na promieniowanie słoneczne możemy spodziewać się:
• Suchej skóry
• Przebarwień
• Ścieńczenia skóry
• Zmarszczek
• Powiększonych porów

Na wszystkie te zmiany, które powodują promienie słoneczne, mówimy „Fotostarzenie”.

Popatrz na tą kobietę ze zdjęcia. W badaniu opublikowanym w 2021 roku przedstawiono 92-letnią kobietę, która przez 40 lat stosowała krem z filtrem na twarz, ale nie używała go na szyję. Właśnie na skórze szyi możemy zobaczyć dużo większe zmiany, zmarszczki i przebarwienia – których nie widać na równej i gładkiej skórze twarzy u tej samej kobiety.

Jednak na przebarwienia spowodowane promieniowaniem UV nie trzeba czekać aż do dziewięćdziesiątki. Po 30 roku życia przebarwienia na skórze ma aż 30 procent z nas. Po 50 roku życia, przebarwienia są aż u 90% z nas, czyli ma je prawie każdy.

Są badania, które pokazują, że stosowanie kremu z filtrem nie tylko działa profilaktycznie w przyszłość, ale także wizualnie poprawia obecny wygląd skóry. Opowiem jeszcze o tym później w szczegółach.

Światło słoneczne to fala, na którą składa się kilka rzeczy:
1. Światło widzialne – czyli to, co widzimy własnymi oczami
2. Promieniowanie UVA
3. Promieniowanie UVB
4. Promieniowanie UVC

Na pewno najmniej słyszałaś o promieniowaniu UVC. To dlatego, że nie dociera ono na Ziemię i nie musimy się nim martwić. Inaczej sprawa ma się jeśli chodzi o promieniowanie UVA i UVB.

Promieniowanie UVA i UVB to takie, które oddziałują z naszą skórą. Powodują one jednak inne rzeczy.

To promieniowanie, które „bardziej znamy” to promieniowanie UVB. Użyłam takiego zwrotu, bo konsekwencje promieniowania UVB widzimy właściwie od razu. Ten rodzaj promieniowania odpowiada za opaleniznę, a także poparzenia słoneczne. Właśnie promieniowanie UVB odpowiada także za powstawanie nowotworów – czyli raka skóry i czerniaka.

Promieniowanie mniej znane to promieniowanie UVA. W przeciwieństwie do UVB, jego skutki NIE są widoczne od razu gołym okiem. Wnika ono dużo głębiej, bo aż do skóry właściwej i powoduje tworzenie się tzw. wolnych rodników. Kiedy wolne rodniki dostają się do komórek skóry, dochodzi do tzw. oksydacji, czyli ich niszczenia. Mówimy na to utlenianie się komórek.

Dlatego właśnie promieniowanie UVA odpowiada za „Fotostarzenie” skóry i wszystkie problemy, które miała ta 92-letnia kobieta z wcześniejszego przykładu.
Co ciekawe, promieniowanie UVA i UVB nie docierają do naszej skóry „po równo”. Promieniowanie UVB, czyli to widzialne to tylko 3,5% procent całego promieniowania. Pozostałe 96,5% to promieniowanie UVA, które odpowiada za starzenie się skóry.

Właśnie przed promieniowaniem UVA i UVB mogą ochronić nas kremy z filtrem. ALE UWAGA – sprawa nie jest taka oczywista. Jeśli uważasz, że SPF 50 lub nawet mocniejszy ochroni Cię przed starzeniem się skóry, to jesteś w błędzie!

Chodzi o to, że SPF to miara, która chroni nas przed promieniowaniem UVB (czyli opalenizna, poparzenia słoneczne i rak). Wiele kremów, szczególnie tych tańszych, właśnie na tym kończy swoją ochronę, nie robiąc nic na pozostałe 96,5% promieniowania UVA.