Скачать или смотреть Менст🩸уация может меняться с возрастом — и важно понимать, почему это происходит 👇

В подростковом возрасте организм только «настраивает» цикл: гормоны ещё нестабильны, поэтому менст🩸уации бывают нерегулярными и обильными.

Ближе к 30 годам уровень гормонов чаще выравнивается — цикл становится предсказуемее, но иногда выделения становятся скуднее.

❗️ Однако очень лёгкие менст🩸ации — не всегда норма.

Они могут сигнализировать о низком уровне прогестерона, гормональных сбоях, стрессах, анемии, последствиях воспалений, инфекций или даже побочных эффектах конт💊ацептивов.

Главную роль здесь играют эстроген и прогестерон — именно они управляют толщиной эндометрия и интенсивностью кров🩸течения. Когда их баланс нарушен, меняется и характер цикла.

📌 Если вы замечаете резкие изменения — цикл стал нерегулярным, болезненным или слишком скудным — лучше обсудить это с врачом.

Менст🩸альный цикл — важный показатель общего здоровья женщины.

В своём блоге я рассказываю, как понимать сигналы тела, восстанавливать баланс и возвращать гармонию со своей природой — без тревоги, стыда и лишних страхов.

Переходи по ссылке в шапке профиля — и забирай урок о том, как раскрыть чувственность и получать яркие орг❤️змы при каждой близости!