RUTINA EXPLOSIVA de PIERNAS Y GLÚTEOS para

Hola, chicas y chicos! Hoy les traigo una rutina explosiva para trabajar esas piernas y glúteos. 💥 Pero recuerden, el ejercicio no es lo único. Para obtener los mejores resultados, deben complementar esta rutina con una buena alimentación. Los músculos se hacen en el gimnasio, pero se revelan en la cocina. Así que, a cuidar lo que comemos y a darlo todo en esta rutina. ¡Somos guerreros y guerreras, y juntos podemos lograrlo! #ConTodoelPower #PiernasDeAcero #NutriciónEquilibrada #turbosteps

Fausto Murillo

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