Скачать или смотреть Dan John's Armor Building Complex | Training Vlog #16

Dan John's Armor Building Complex | Training Vlog #16

dan johndan john armor building complexkettlebell workoutdouble kettlebell workoutkettlebell full body workoutdan john armor building formuladouble kettlebell clean and pressdan john podcast

Скачать Dan John's Armor Building Complex | Training Vlog #16 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Dan John's Armor Building Complex | Training Vlog #16 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Dan John's Armor Building Complex | Training Vlog #16 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Dan John's Armor Building Complex | Training Vlog #16

I recently started doing ‪@DanJohnStrengthCoach‬ famous "Armor Building Complex".

I love the workout for its simplicity: 2 double cleans, 1 double press, and 3 double front squats.

I believe it's the perfect workout if you're short on the time, want to "hit everything", and just get in and out of your training session.

The clean, press, and front squat will help build the "armor" you want and if you do it EMOM (every minute on the minute) you'll take care of your cardio as well.

✍️ Got a question for me? Feel free to leave a comment below!

📸 Follow me on IG: / adamjmorgan

Комментарии

Информация по комментариям в разработке